+7 (843) 249-11-43+7 (927) 249-11-43 Центр барокамер и миостимуляции в Казани

Главная » Укрепление иммунитета. Лучшие способы укрепления иммунной системы

Укрепление иммунитета. Лучшие способы укрепления иммунной системы

Иммунитет – это сложная многосоставная система, призванная защищать организм от проникновения чужеродных бактерий, вирусов и многих других объектов. Именно поэтому укрепление иммунитета является первоочередной задачей любого человека, и не только в период весна-осень, когда традиционно защитные системы организма снижаются, а количество инфекций и вирусов возрастает.

Иммунитет – лучшая защита от болезней

Ослабленная иммунная система представляет собой риск того, что человек может заболеть даже теми болезнями, с которыми она обычно справляются. К её ослаблению приводят следующие факторы:

Определить ослабленный иммунитет довольно просто благодаря его характерным признакам, куда обыкновенно относят: значительное понижение трудоспособности, продолжительное безосновательное ощущение усталости, сыпи на кожных покровах, частые продолжительные ОРВИ и ОРЗ и т.д. Если вкратце – большинство отклонений организма от нормы в течение долгого времени могут свидетельствовать об этой проблеме.

Основные способы укрепления иммунитета

Усиление защитных качеств иммунной системы – один из немногих лечебно-профилактических комплексов мер, где лекарства играют лишь вспомогательную роль, а в основном с этой задачей справляются следующие способы:

Жизнь с укрепленным иммунитетом

Это основные средства для укрепления иммунитета, но далеко не единственные.

Укрепление иммунитета у взрослых и детей: характерные нюансы

Вопреки расхожему мнению, взрослый человек гораздо сильнее подвержен риску снижения иммунитета сравнительно с детьми. Это обусловлено чрезмерно интенсивным образом жизни, экономии на собственном здоровье, пренебрежении простейшими правилами, которые могли бы поспособствовать укреплению или хотя бы сохранению иммунной системы на приемлемом уровне.

Укрепление иммунитета у детей имеет несколько характерный черт. Любой ребенок обладает большим потенциалом в деле повышения иммунных сил, однако, он также более подвержен воздействию негативных окружающих факторов, поэтому все родители должны уделять этому вопросу особое внимание.

×

Заполните форму и получи +500 рублей*

вы можете воспользоваться
этой суммой при покупке курса
*не учитывается при акциях
Получить

Спасибо!